Этот сайт я создал, чтобы найти себе жену. Да, я знаю, что выбрал весьма странный способ. Я сам по себе странный человек и люблю странные идеи. В моем блоге я буду каждый день делать записи о себе и успехе моего предприятия.
Обратите сразу внимания на ссылки справа под заголовком "Страницы". Там вы сможете узнать подробнее обо мне, о том, кого я ищу, а также почитать отзывы от людей, которые меня хорошо знают.
Не сразу понял, что происходит. Лежал в постели, форточка была открыта. Услышал дыхание, потом звуки похожие на собаку. А потом выглянул в окно и увидел другую голову выглядывающую из форточки и издающую эти звуки. После почти часовой попытки слушания этого дела, достал коммуникатор и записал кусочек на память. Интересно, только ли я все это слышал. По мне, так слышно было на весь двор.
Сейчас читаю Карен Прайор “Не рычите на собаку”. Очень интересная книжка о принципах дрессировки животных и людей
Пришел к окончательному пониманию того, что дрессировка – это нечто значительно большее, чем мы привыкли понимать под этим словом.
Так или иначе нас постоянно кто-то дрессирует, даже не осознавая этого. И мы сами этим занимаемся. Постоянно мы попадаем в ситуации, где есть стимулы и подкрепления. Положительные или отрицательные.
У Карен есть масса неочевидных моментов, описанных в книге, которые натолкнули меня на массу интересных мыслей.
Например, я подумал о том, что у каждого человека есть ряд потребностей и удовлетворяя их, он подкрепляет те действия, которые шли вовремя факта подкрепления или сразу перед ним.
Это вносит ясность по поводу ряда моментов, которые описываются с эзотерической точки зрения. Например, часто говорят, что за едой нельзя говорить или думать о плохом, так как это создает какие-то плохие вибрации или энергию.
Я теперь на это смотрю так. Удовлетворение потребности едой – это подкрепление. Когда мы кушаем, мы подкрепляем те мысли, что у нас в голове и те действия, которые были сразу перед едой. Чем более мы голодные, тем сильнее этот эффект. И если мысли негативные, то мы их также подкрепляем и создаем условия для того, чтобы они продолжали свою разрушительную деятельность.
Также и в спальне. Когда мы думаем о чем-то плохом в спальне, то подкрепляем это удовлетворением потребности в отдыхе и сне.
Сегодня у меня была вторая тренировка с тренером, о котором я писал наренее. Сегодня у меня были ноги. Лучше бы я умер позавчера .
Однако, возникла мысль о том, что раньше я не был столь упорен. В смысле не выживал из себя все соки, как делаю сейчас. Голтисовские упражнения к этому приучили. Так что так тяжело может быть отчасти из-за того, что занимался некоторое время по Исцеляющему импульсу, который пока забросил, расчитывая на то, что тренажерка будет попроще. Как бы ни так! Единственное, чем успокаиваю себя, это тем, что в тренажерке хотя бы есть тренер и это не дома – проще настроиться.
Также сегодня начался семинар по достижению целей Филипа Михайловича “Духовный выбор”. К сожалению, народу пришло гораздо меньше, чем я расчитывал. Тем не менее, группа все равно набралась.
Сегодня был первый день в новом фитнес-клубе, который недавно открылся в пяти минутах ходьбы от моего дома. Нанял личного тренера и тренер оказался весьма жесткий. Чемпион России по тайскому боксу. Когда несколько месяцев назад я делал Голтиса, вспоминал о приятных деньках в фитнес-клубе. Возвращаясь после тренеровки с новым тренером, подумал, что Голтис – это все-таки не так уж и страшно… Никогда у меня еще не было такого жесткача в тренажерке, да еще и в первый день. Вот теперь думаю, что с этим делать. Может медитация поможет не сорваться. Пью по совету тренера ряженку. Надеюсь, что завтра буду живой.
24 августа снимаюсь в шоу “Давай поженимся” Планировали, чуть раньше, но не получилось. Наверное, даже к лучшему. Будет время подготовиться! Что любопытно, так это то, что с утра я забираю документы на развод, ставлю штамп в паспорте, а вечером снимаюсь!
Вчера вечером и сегодня утром уже самостоятельно практиковал ТМ. Как и говорил преподаватель, утренняя и вечерняя практика заметно отличались.
Вечерняя у меня вышла довольно бодрая и нетерпеливая. Я еще перед началом умудрился на сайте знакомств себя в лидеры закинуть и постоянно хотелось глянуть, что там. Не написал ли кто. Возможно, стоило прерваться, дождаться когда лидеры отработают и продолжить – надо будет уточнить это сегодня.
Утренняя была тоже немного нетерпеливая, но не на столько. Еще утренняя была сонная. Я время от времени вырубался и начинал дремать. Мне начинали уже на фоне мантры приходить в голову мысли, какие могут прийти только во сне. Т.е. возможно вы замечали, когда засыпаешь, вдруг начинаешь думать так, как будто ты другой человек или в других обстоятельствах совсем находишься. Т.е. начинаешь мысленно решать проблемы или о чем-то думать, что не имеет никакого отношения к твоей реальной жизни. Сегодня во время утренней медитации много раз себя на этом ловил.
Только что наткнулся, на примеры фальшивых трейлеров к известным фильмам. Ребята берут известный фильм и делают трейлер в другом жанре. Например, хоррор превращают в комедию, а драму в хоррор.
Сегодня приснился забавный сон. Точнее, в тот момент он мне таким не казался. Я подошел к зеркалу, улыбнулся и вдруг у меня выпал передний верхний зуб. Я испугался, и вдруг выпал еще один, а потом еще несколько. Ну, всё, думаю, с личной жизнью на ближайшее время конец! И вдруг просыпаюсь и с облегчением обнаруживаю, что это был сон.
Сегодня меня обучали Трансцендентальной медитации. У меня получился этакий экспресс курс, так как то, что я прошел за сегодня, обычно проходят за 2 дня в индивидуальном режиме. Но между двумя занятиями у меня был двухчасовой перерыв.
Первые впечатления – это интересно! Процесс мне понравился. Получалось уходить довольно быстро в достаточно глубокие состояния. Мантру, которую мне дали, оказывается не нужно произносить вслух, как я предполагал, а нужно произносить про себя во время медитации. Медитировать теперь надо 2-3 раза в день. Обычно 2 раза в день по 20 минут, а в дни с большой нагрузкой можно в обед добавлять при желании медитацию минут на 10-15.
Узнал, что из знаменитостей эту медитацию помимо Дэвида Линча практиковали Битлы и Пол Маккартни до сих её каждый день практикует.
Эффектов полезных обещают очень много. Чтож – поживем увидим!